ブルーのネイルがほしくて、 100均で、買いました。 でも、この色は、 はっきりとしすぎていて、 怖かったので、 上から、ピンクのラメネイルを足しみたら、 いい感じになりました。 濃い色のネイルの上に ラメネイルをかさねるのは、 ユーチューバの ゆうこすちゃんが、 おすすめしていた方法です。 ... 続きをみる
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歯の着色を改善するために、 私が、実践していることを紹介したいと思います!☆ 簡単で、 夜の歯磨き後に、 もう一回歯磨き粉を多めにつけたして、 着色の気になるところだけ(前歯) を重点的に、1~2分磨きます。 週3回は、セッチマという、歯磨き粉を使っていて、 それ以外は、普通の歯磨き粉をつかって... 続きをみる
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いい曲多いな 最近ずっときいています。 前向きな歌詞だけじゃなくて、 みんなが思う後ろ向きな、共感できる歌詞をちゃんといれてくれてるから。 音楽もいいし 今日きいたのは、 ハイスクールガール Life 羊と泡 もう、ほかにも、いい歌がたくさんありますが、 最近は、この歌を聴くことが多いです。
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髪の毛をばっさりきってもらいました。 やっぱり、気分が変わります。 たまには、いつもと違う髪型も気分転換になるので、 落ち込み気味の、ときとかおすすめの方法です。 ばっさり、きってもらったので、アレンジをたのしみたいな。
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じりつしんけい訓練法やろうかな。 おふろ、入って、リラックスして、 自律訓練法をやる。 そこからも。変える
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寝なくても、布団の上で、寝っころがって スマホみたりするだけでも、疲れとれる気がします。
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をかいました。 さっそく今日使ってみました。 あと、いい香りの持ち歩けるハンドクリームも、かいたいな。
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きょうは、前髪アレンジでこだし おだんごにしようかな、、 でこだし、似合わないから、どうかな、、、、 このまえ、自分で、大人っぽいめいくにチャレンジしてみたんですが、 あんまり似合わなかった、 いろんなメイクとかするといろいろわかる わたしは、優しい系のメイクのほうが、じぶんの良さを生かせると思った
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昨日、味見したら全然美味しくなかった。 なので、買ったのをあげることに、します。 ほんとは、バレンタイン自体、なにもしなくてもいいかな ともおもったけれど、今日になってやっぱりあげようとおもいました。 勉強会にいって、なにか、自分にもできる分野や、すこし幅が広げられないか 本屋さんに行くことにしま... 続きをみる
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今日は、なかなか充実してたかな! バレンタインに向けて、ブラウニーを作りました。 お菓子作りとか、じゃないから大変だったけど 1晩ねかせると、おいしくなるらしいから、期待! 最近は、なんだか、日々に追われている気がする けど、悪い感じじゃない 日々が、もうちょっとリラックスできるといいかな。
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どんな時も腐らずに、自分をたいせつにして、生きたい。 それが、いつかかならず芽がでるときがくるといわれたから。 次の一歩を踏み出したい。毎日を大切にしていきたい。 一日をやるべきことをする。 感謝の気持ちを忘れない。 くさらない。 自分を大切に。 いい言葉を発する。 自分を褒めて。 辛い目にあっ... 続きをみる